帽子のかぶりすぎ?頭頂部が薄くなって大ショック

30代後半の兼業主婦です。ある時、内装が鏡ばりになっているエレベーターに乗ってふと見上げたところ、いつもは見にくい自分の頭頂部分(つむじ周辺)が見えたのですが、ぎょぎょっとしてしまいました。真っ黒い頭髪と、白く見える地肌が、ショッキングなほどにコントラストをなしていたのです…。

それまでにも「髪のボリュームが落ちたかなあ、でも子どももいるし年も年だし、仕方がないかな」とあまり気にしなかったのですが、この頭頂部の地肌見えには恐々として梅田で評判の薄毛治療を探してしまいました。

以来、椿油オイルを手に取って、丁寧に地肌の見えている部分をマッサージするケアを週に2-3回続けています。ですがほとんど効果は表れておらず、何かよいシャンプーでもあったら使おうかと模索している所です。

この原因として、帽子を常にかぶり続けているせいかと疑っています。日焼けをしたくないので、ほぼ一年中つばの広い帽子を愛用しているのですが、帽子のかぶりすぎで頭がムレてしまい、頭皮や頭髪に傷みが出る、というのはよく聞く話です。

紫外線対策に帽子をなくすことはできないし、かといって頭皮が見えるのも痛いし…と思い悩む日々です。